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冷冻金枪鱼是一道简单易做且美味的海鲜料理。以下是冷冻金枪鱼的制作方法。

首先,购买新鲜的金枪鱼。质量好的金枪鱼应该有鲜艳的颜色,没有坑洞或破损的表面。选购时还应该注意金枪鱼的新鲜程度,建议挑选当天捕捞的金枪鱼。

接着,将金枪鱼清洗干净。可以用清水冲洗,然后用厨房纸巾擦干。清洗后将其切成适当大小的块状,根据个人口味决定。

然后,将金枪鱼倒入密封袋中,加上少量的橄榄油和适量的盐和黑胡椒,入口味。将袋子密封后放入冰箱中,冷冻至少2个小时,或直到金枪鱼完全变硬。

最后,将金枪鱼取出并解冻。可以用电饭锅的蒸汽功能解冻,或者将其放在室温下自然解冻。解冻后,将金枪鱼放在平底锅中用中火煎烤约3分钟,直到两面都变色即可。

以上的制作方法可以让你轻松烹制出美味的冷冻金枪鱼。

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