暑假孩子在家不知道吃什么,追高期,这些菜再合适不过了!

【豌豆炒虾仁】

(图1)


【丝瓜蒸牛肉】

(图2)


【清蒸鸡翅】

(图3)


【冬瓜蒸排骨】

(图4)


【腐竹蒸瘦肉片】

(图5)


【冬瓜山药蒸肉饼】

(图6)


【马蹄玉米蒸肉饼】

(图7)


【蒜泥蒸白切猪肉】

(图8)


【盐焗鸡腿肉】

(图9)


【蒜酱蒸茄子】

(图10)


【金针菇蒸牛肉】

(图11)


【清蒸鲈鱼片】

(图12)


【菌菇蒸鸡腿肉】

(图13)


【牛肉蒸娃娃菜】

(图14)


【清蒸鸡腿卷】

(图15)


【蒜蓉酱蒸排骨块】

(图16)


【丝瓜蒸猪肉片】

(图17)


【时蔬蒸大鸡腿】

(图18)


【腐竹红枣蒸鸡腿肉】

(图19)


【南瓜片清蒸排骨】

(图20)


【鲈鱼块清蒸】

(图21)


【牛肉番茄菌菇汤】

(图22)


【山药排骨玉米汤】

(图23)


【香菇虾仁酿丸子】

(图24)


【清蒸时蔬滑鸡】

(图25)


【时蔬虾仁蒸蛋】

(图26)


【生菜牛肉快炒】

(图27)


【豆腐肉沫抱蛋】

(图28)


【土豆胡萝卜炖土豆】

(图29)


【莲藕玉米蒸肉饼】

(图30)


【猪肝菠菜汤】

(图31)


饭后语:好不容易暑假,刚好孩子都在家,我家都经常给孩子们做这些吃的,营养搭配都足够均衡,有肉有菜,基本上都是清蒸,也很适合大小朋友,适合这个大夏天,赶紧做起来吧!


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